料金・場所

グループレッスン (出張・オンライン)

\オススメ!リーズナブルで効果抜群/

 

少人数制できめ細やかな対応が可能です。

気心が知れた仲間、ご都合のいい、場所時間を選べます。

●出張レッスン

自宅でレッスンをしてほしい

仲間同士で楽しみたい

ご自宅、ご希望の場所でレッスンを行います。

 

オフィスやイベント会場などにも出張を行っております。

日々の疲れを癒すため、心をリラックスさせて仕事をするため、福利厚生などに出張サービスをご利用下さい。(詳しくは「講師依頼」のページをご覧ください)

 

出張可能範囲

津市、鈴鹿市、亀山市、四日市市、松阪市(詳しくはご相談ください)

 

 

交通費、会場使用料は別途ご負担くださいご希望の日時、場所、ご予算等できる限りご要望にお応えします。

参加人数によって料金が変わります。

例 

2名様          お一人2,000円
3名〜6名様      お一人1,500円
7名以上            お一人1,000円

会場使用料が別途かかる場合もあります。
お気軽にお尋ねください。
場所の指定がない場合、こちらで提案させていただくことも可能です。

●オンラインレッスン

遠方である、時間の都合が合わない方は

オンラインレッスンも受け付けております。

 

・少人数制オンライングループレッスン(8名様まで)

 

 ◎オンラインレッスンキャンペーン中(2020年12月末まで)

 

通常料金1350円(税込み)/レッスン(60分)→キャンペーン料金1,000円(税込み)/レッスン (60分) 

 

お気軽にお問い合わせください。

 

オンラインレッスンについては、「レッスンについて」のオンラインレッスンのページもご覧ください。

ZOOMを使用、お支払い方法はPayPal(ペイパル)でお支払いいただきます。

 

パーソナルレッスン(出張・オンライン)


\カスタマイズ!パーソナルレッスン/

 

自分のことをもっと知りたい!

ゆがみ、姿勢、サイズダウンのことについてカウンセリングします。

 

●出張レッスン

ご自宅、ご希望の場所でレッスンを行います。

 

出張可能範囲

津市、鈴鹿市、亀山市、その他(詳しくはご相談ください)

 

料金4,000円/レッスン (90分)

交通費、会場使用料は別途ご負担ください

●オンラインレッスン

遠方である、時間の都合が合わない方は

オンラインレッスンも受け付けております。

 

・オンラインパーソナルレッスン(60分)

 

 ◎ただいまオンラインレッスン体験キャンペーン中(2020年12月末まで)。

 

通常料金3000円(税込み)/レッスン(60分)→キャンペーン料金1500円(税込み)/レッスン (40分) 

 

 

お気軽にお問い合わせください。

 

早朝レッスンも可能です(朝は得意です!)

 

 ご希望の時間をご相談ください

 

オンラインレッスンについては、「レッスンについて」のオンラインレッスンのページもご覧ください。

 

ZOOMを使用、お支払い方法はPayPal(ペイパル)でお支払いいただきます。

スタジオレッスン



●スケジュール一覧

●骨盤調整ぺルヴィス/◎骨盤底筋ヨガシニア/★骨盤底筋ヨガ

 
ジョイフィット鈴鹿            
コープみえ鈴鹿            
おとな塾cozycozy            
アサヒスポーツクラブ千里            
スタジオエフスタイル            
ジョイフィット津桜橋            ●  
三浜文化会館              ●

●施設案内

三浜文化会館

骨盤調整ペルヴィス・骨盤底筋ヨガ

日曜不定期開催

※開催日程はレッスンのお知らせをご覧ください

 

骨盤調整ペルヴィス

 

【第1部】9時30分~10時30分
【第2部】10時40分~11時40分

※参加人数によっては第2部は休講になる場合があります。

 

〇場所/三浜文化会館
四日市市海山道街1丁目1532-1
HP:https://www.city.yokkaichi.mie.jp/culture-mihama/

〇参加費/1,500円(税込)
※初回の方は1,000円(税込)

〇参加人数/3名~6名

〇持ち物/ヨガマット、必要であれば飲み物、
※ヨガマットをお持ちでない方はバスタオルをお持ちください。
※動きやすい服装でお越しください

 

 


おとな塾cozycozy

 

骨盤底筋トレーニングヨガ(シニア)

単発、月謝制どちらもあります。

 

〇毎週水曜日/10時30分~11時30分

場所:おとな塾cozycozy
〒519-0111 三重県亀山市栄町1485−1


○参加費

 

月謝制月4回    4500円(税込) ※3回以上は月謝制がお得です。

スポット(一回ごと)  1レッスン/1,500円(税込)

 


ジョイフィット鈴鹿

骨盤底筋トレーニング

◯毎週火曜日/9時30分〜10時00分

場所 : ジョイフィット鈴鹿

骨盤調整ペルヴィス

◯毎週火曜日/10時15分〜11時15分

場所 : ジョイフィット鈴鹿


コープみえ鈴鹿

骨盤底筋トレーニングヨガ

 

◯第1第・3火曜日/13時30分〜14時30分

場所  : コープみえ鈴鹿
〒510-0261 三重県鈴鹿市御薗町3600−53


アサヒスポーツクラブ千里

骨盤底筋トレーニング

◯毎週水曜日/14時〜15時

場所 : アサヒスポーツクラブ千里
 〒510-0304 三重県津市河芸町上野142−1


スタジオエフスタイル

骨盤底筋ヨガ

◯毎週木曜日/11時10分〜12時10分

場所 : スタジオエフスタイル
〒514-0832 三重県津市南中央22-16
tel 059-228-481

http://www.studiofstyle.co.jp/

 
※体験レッスンが可能です。スタジオにご確認ください。


ジョイフィット津桜橋

骨盤調整ペルヴィス

◯毎週土曜日/9時15分〜10時15分

場所 :ジョイフィット津桜橋

津市桜橋3丁目63-1

骨盤底筋トレーニング

◯毎週土曜日/10時30分〜11時15分

場所 :ジョイフィット津桜橋

津市桜橋3丁目63-1