●スケジュール一覧
●骨盤底筋トレーニング／◎骨盤底筋ヨガ／★ペルヴィス／☆リクエスト対応
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
| オンラインレッスン | ☆ | ☆ | ☆ | ☆ | |||
| ジョイフィット鈴鹿 | ●★ | ||||||
| コープみえ 鈴鹿センター | ● | ||||||
| 亀山コミュニティ会場 | ●★ | ||||||
| 亀山スポーツ研修センター（季節講座） | ◎ | ||||||
| アサヒスポーツクラブ千里 | ●★ | ||||||
| スタジオエフスタイル | ◎ | ||||||
| ジョイフィット津桜橋 | ●★ | ||||||
| 三浜文化会館 | ★● |
オンラインレッスン、出張レッスンご希望の方は、お気軽にお問い合わせください。
時間・場所などご希望にそえるようできる範囲で対応させていただきます。
・オンラインレッスンはご予約が入っていない場合は休講となります。
・自主開催のレッスンは満席、もしくは予告なく日程変更されている場合があるので、必ず予約可能かどうか、ご確認願います。
・スポーツクラブ等のレッスン参加ご希望の場合は、恐れ入りますが各施設にお問合わせください。